Укрепляем иммуннитет

Какие добавки пить, что заказать с iHerb, что делать и куда бежать. Самое главное давайте стараться избегать паники, чем больше мы нервничаем и переживаем по этому поводу, тем больше повышается гормон стресса — кортизол, тем больше вероятности действительно заболеть. Предупреждён, значит вооружён. Укрепляем иммунитет, дышим свежим воздухом, моем руки и по возможности временно изолируемся от мест большого скопления людей.

☝🏻Итак на что обратить внимание в первую очередь — это витамин D, много раз уже писала про важность этого витамина и про его прямую взаимосвязь с иммунитетом. Почитать можно здесь #organica_ВитаминD
Пьем правильную дозировку в соответствии с результатом своих анализов.

Что ещё можно подключить сейчас для иммунитета👇🏻
⠀
🔸Витамин С. В виде Sodium Ascorbate или Ester C. К сожалению, на сайте всё раскупили, но нужно следить, они появляются и их снова быстро выкупают. Ставьте товар в лист ожидания на уведомление.
⠀
🔸Цинк. Смотрите любой вариант хелатного цинка. Мне очень нравятся пастилки от Natures way. Очень рабочая штука в борьбе с вирусами.
⠀
🔸Эхинацея. Можно брать в виде капсул для взрослых (natures bounty) и в виде капель для детей (Gaia herbs или Childlife). Принимать не более 10 дней.
⠀
🔸Бузина чёрная. Про неё тоже уже писала здесь — #organica_Бузина
⠀
🔸Монолаурин. Отличная поддержка для иммунной системы на карантине. Можно принимать профилактическую дозу и терапевтическую в период орви.
⠀
🔸Эпикор — это дрожжевой комплекс, направленный на укрепление иммунитета. Супер эффективное средство натурального происхождения для профилактики. Усиливает выработку иммуноглобулина, повышает местный иммунитет и улучшает работу жкт.

❗На сайте сейчас осталось очень мало нужных товаров, но они всё же появляется и iHerb ввёл ограничение на количество — не более 4 шт одного товара в один заказ. Так что отслеживаем наличие и самое главное, не впадаем в панику! Используем это время в своих самых лучших целях!❤️

Промокоды и скидки iHerb позволят получить дополнительную скидку к вашему заказу.