Блог про iHerb
28 корисних статейНові й оновлені статті
Колагенові пептиди можуть підтримувати зволоженість і пружність шкіри, але ефект зазвичай помірний і потребує регулярного приймання. Розповідаємо, як оцінювати докази та склад продукту.
Гід по iHerb
Якщо ви давно замовляєте на iHerb, то могли помітити зміни: знайомі бренди зникають із пошуку, на упаковках з’являються нові назви, а звичні товари переходять до асортименту іншого бренду.
Огляди та добірки
Перший кошик на iHerb легко перетворити на величезне замовлення з вітамінів, косметики, суперфудів і товарів із десятками тисяч відгуків.Але знайомство з iHerb краще починати не з цього.
Вітаміни та добавки
Колагенові пептиди — зручна форма гідролізованого колагену. Пояснюємо, як вони засвоюються, чим відрізняються від косметичних пептидів і які обмеження важливо враховувати.
Здоров’я
Коли краще робити тест на вагітність, чи важлива ранкова сеча та як інтерпретувати слабку смужку або негативний результат.
Фітнес і спорт
Протеїновий порошок може бути зручним доповненням до раціону, але не замінює повноцінне харчування. Порівнюємо основні види та критерії вибору.
Краса
Колагенові пептиди можуть підтримувати зволоженість і пружність шкіри, але ефект зазвичай помірний і потребує регулярного приймання. Розповідаємо, як оцінювати докази та склад продукту.
Харчування
Сульфорафан утворюється з глюкорафаніну в хрестоцвітих овочах. Розповідаємо, як зберегти умови для його утворення та на що звернути увагу під час вибору добавки.
