Блог про iHerb

3 полезных статей

Питание

12 продуктов с природными пищеварительными ферментами

30 сентября 2026

12 продуктов с природными пищеварительными ферментами

Разбираем роль амилазы, протеазы и липазы, знакомимся с 12 продуктами и объясняем, почему нагревание имеет значение.

Читать далее

Подавители аппетита

23 сентября 2026

Подавители аппетита: что действительно помогает и где нужны осторожность

Витамин D в рационе: продукты, нормы и важные ограничения

26 августа 2026

Витамин D в рационе: продукты, нормы и важные ограничения